Yin Yoga

The Inner Peace

30 Oktober

Donderdag 30 Oktober
van 19.30 tot 20.45 uur | vanaf €10

Je kan Lizzy een berichtje sturen om je aan te melden.

Over de yoga les

Het is raadzaam om kort voor de les geen zware maaltijd te eten. Draag gemakkelijk zittende kleding en neem voor de zekerheid een vest mee. Je mag ook een dekentje meenemen. Yogamatten, blokken, bolsters, dekens en kussentjes zijn aanwezig, maar je mag ook je eigen yogamat meenemen.

De lessen zijn zorgvuldig opgebouwd, maar het is belangrijk dat je je eigen grenzen in de gaten houdt. Er zijn altijd aanpassingen mogelijk als een oefening niet lukt.

Meld van tevoren of je zwanger bent, eventuele gezondheidsklachten of blessures hebt, door @theinnerpeace.official een berichtje te sturen.

Locatie: Ongeveer 30 minuutjes rijden vanaf Breda centrum

Voel je vrij om vragen te stellen 💚